Z UDKAMI I KALAFIOREM

Składniki:

 

1 kg. udek kurczaka

1kalafior

10-15 dag. ryżu

1 mały pęczek koperku

sól

pieprz

2 szklanki bulionu warzywnego

1łyżka słodkiej papryki

olej

 

Wykonanie:

 

Udka umyj, osusz, natrzyj solą i pieprzem, oprósz słodką papryką. Olej rozgrzej na patelni, obsmaż udka z obydwu stron. Mięso przełóż do rondla, zalej bulionem, wsyp ryż. Duś na małym ogniu 10 minut. Dodaj podzielony na różyczki kalafior, oprósz solą, duś na małym ogniu 30 minut. Koperek umyj, osusz, posiekaj. Dodaj do udek 10 minut przed końcem duszenia.

Przewijanie do góry